今、注目の「水素水!」
こんばんは。
Ohara Tennis Creation
大原 満 です。
今日も、このブログに訪問して頂き、
ありがとうございますm(_ _)m
今、注目を浴びている「水素水!」
↓ ↓ ↓
なぜ水素水が注目を浴びているのか?
興味があったので、調べてみました。
水素の原子記号は「H」で、原子番号は「1」。
構造が一番簡単で、常温・常圧では
無色、無味、無臭の気体。
原子の中では一番軽く、単原子では酸素以上に
活性度が高く、他の物質と容易に結合する性質が
あります。
このような原子上の水素を、「活性水素」と
呼ぶそうです。
そして、この水素を体内に入れると、直ぐに
活性酸素と結合して、それを中和(還元)する。
つまり、体内の活性酸素を効果的に素早く
消去してくれるということです。
活性酸素が体内に過剰に発生し、溜まってしまうと
細胞が酸化したり、細胞膜を破損したり、
病気や老化の原因になると言われています。
水素の働きで体内の細胞が活性化され、
代謝機能が向上すると、病気や老化の予防
だけでなく、美容やダイエットにも効果が
あるそうです。
飲んでみましたが……
もちろん無味・無臭でした^_^
プロスポーツ選手では、野球選手などが、
この水素水を積極的に取り入れているそうです。
継続して飲む事で、効果が出てくるかも
しれませんね。
今日も最後まで読んで頂き、
ありがとうございましたm(__)m