こんばんは。   
Ohara Tennis Creation 
 
 
大原 満 です。

 
 
今日も、このブログに訪問して頂き、
 
ありがとうございますm(_ _)m

 

  

 

イメージしてください。

  
あなたは、今からショートラリーをします。

相手のサービスラインくらいを狙って打ちます。

 

あなたの打点の高さは、どのあたりを目安に

していますか？
 

  
①ネットの高さより低い

②ネットの高さと同じくらい

③ネットの高さより高い

 

この3つのうちのどれですか？？？

 

ショートラリーを行う目的にもよると思いますが、

この打点の高さを意識してショートラリーを

してみると、どのような気付きがあるでしょうか？
 

 

ネットの高さより低い場合は、当然ネットを

越えるために下から上へのスイングになります。

 

ネットと同じくらいの高さの場合は、

直線的に打つことができるし、

ネットの高さより高い場合は、上から打ち下ろす

ようなイメージで打つこともできます。

  

 

テニスというスポーツは、ネットという障害物を

挟み、相手と打ち合うので、この物理的な

要素をしっかりと理解しておく必要があります。

 
  
そうする事で、今は攻めれる状態、守るべき

状態、維持をする(ラリーする)状態という自分の

選択肢が明確になります。

 
 

そして、今までは守っていた、または、維持を

していた(ラリーしていた)ボールを、意識的に

攻撃に変換していく事も可能になりますね。

 
 

これらを頭に置いて、ショートラリーをして

みましょう＼(^o^)／

 

 
いろいろな気付きがあるはずです！

是非TRYしてみてください。

  

 

今日も最後まで読んで頂き、

ありがとうございましたm(__)m