打点の高さ
こんばんは。
Ohara Tennis Creation
大原 満 です。
今日も、このブログに訪問して頂き、
ありがとうございますm(_ _)m
イメージしてください。
あなたは、今からショートラリーをします。
相手のサービスラインくらいを狙って打ちます。
あなたの打点の高さは、どのあたりを目安に
していますか?
①ネットの高さより低い
②ネットの高さと同じくらい
③ネットの高さより高い
この3つのうちのどれですか???
ショートラリーを行う目的にもよると思いますが、
この打点の高さを意識してショートラリーを
してみると、どのような気付きがあるでしょうか?
ネットの高さより低い場合は、当然ネットを
越えるために下から上へのスイングになります。
ネットと同じくらいの高さの場合は、
直線的に打つことができるし、
ネットの高さより高い場合は、上から打ち下ろす
ようなイメージで打つこともできます。
テニスというスポーツは、ネットという障害物を
挟み、相手と打ち合うので、この物理的な
要素をしっかりと理解しておく必要があります。
そうする事で、今は攻めれる状態、守るべき
状態、維持をする(ラリーする)状態という自分の
選択肢が明確になります。
そして、今までは守っていた、または、維持を
していた(ラリーしていた)ボールを、意識的に
攻撃に変換していく事も可能になりますね。
これらを頭に置いて、ショートラリーをして
みましょう\(^o^)/
いろいろな気付きがあるはずです!
是非TRYしてみてください。
今日も最後まで読んで頂き、
ありがとうございましたm(__)m